Простая психология
О главном для всей семьи
  • image01
    Пишите нам!
  • image02
    Радость
  • image03
    Одиночество
  • image04
    Семья
Поиск

Статистика
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Главная » Статьи » Психология отношений

Расставание: идеальный рецепт

Расставание… это всегда кажется таким сложным, независимо от того, расстаетесь ли Вы или расстаются с Вами. Есть ли идеальный способ расстаться? Пожалуй, все-таки есть…

Первое – это ни в коем случае самому себе не лгать

Все проблемы берут начало свое с того, что человек врет сам себе. Он находит какие-либо аргументы, уговаривает себя. В конечном итоге он путается окончательно, переставая понимать, где есть правда, а где есть ложь. Результатом постоянного обмана самого себя является полный хаос в чувствах, в котором принять какое-либо решение просто нереально.

Не нужно самому себе лгать, ведь тот человек, который ежедневно играет драму, постепенно вживается в выбранную роль, и, в конечном итоге, не может отличить выдуманный сценарий и реальную жизнь.

Второе – ни в коем случае не врите Вашему партнеру

Начиная лгать самому себе, мы в это так же втягиваем в это и партнера. Мы уговариваем себя потерпеть, ведь некоторым приходится еще хуже. Человек старается уговорить себя в этом и убедить в своем мнении и своего партнера. Мы лелеем ложные надежды и не можем ни сами устроить свою жизнь, и не даем ее устроить нашему партнеру, ведь он также старается со своей жизнью примириться. Поэтому, если Вы не любите человека, если Вы видите противоречия, с которыми не можете мириться, то нужно уйти по-настоящему.

Третье – нельзя поддавать на уговоры

Фраза «Давай еще раз попробуем» не должна стать для Вас решающей, возвращаться в любом случае не нужно. Разумеется, все общение лучше всего свести на нет. Расставание с человеком всегда тянет за живое, и вернуться – значит облегчить свои страдания. Однако если причина разрыва была веской, возвращать сломанные отношения бессмысленно.

Четвертое – необходимо избавиться от ненужных воспоминаний

После расставания, Вам нужно избавиться от всех напоминаний о «былой» любви, и, как бы странно это не звучало, попробовать начать новую жизнь. Все игрушки, которые Вам дарил бывший молодой человек, лучше отдайте родственникам, у которых есть маленькие дети. Все равно в ближайшее время без горечи Вы смотреть на них не сможете.

Кроме того, нужно внести и другие изменения – покрасьте волосы или сделайте ремонт.

Обязательно нужно пресекать все разговоры о нем, про расставание и былую жизнь, не пытаться узнать что-то новое о его жизни. Больше Вам это не интересно. Помните, что далеко не все подруги действительно знают, как пережить расставание без сильной эмоциональной боли и без вреда для своего здоровья и психики. В любом случае не соглашайтесь на бездумные поездки по клубам, неконтролируемый прием алкоголя и других веществ, чтобы забыть про расставание с любимым человеком. Это не решит проблему, а сделает только хуже, ведь Вы будете чувствовать себя ужасно после сделанных в нетрезвом виде глупостей.

А что же Вам теперь интересно?

Хобби, новые компании, интересное времяпровождение. Запишитесь на курсы иностранного языка или начните посещать танцы. Вскоре Вы заметите, что Ваша жизнь стала делать новые, ранее не изведанные витки. Всем известно, что если одна дверь закрывается, то обязательно откроется другая. Но, пока эта дверь не раскрылась – дышите в форточку.

Категория: Психология отношений | Добавил: mazaevairina (24.05.2015)
Просмотров: 563 | Теги: расставание с любимым, про расставание, расставание с человеком, После Расставания, как пережить расставание, Расставание
Всего комментариев: 0